◯ダイエット熱高まる ７月１日からダイエット開始しました。 目標は－10キロ。現在－1.4キロです。 何をしているかと言いますと… ・朝食はご飯しっかり食べる。昼食はダイエットジュースに置き換え、夕食はご飯抜きでオカズのみ。※どうしても物足りない時は…

ダイエットに熱を上げる～７月第２週目その１～